Prostřednictvím psychoterapie se lze lépe poznat, přijmout se, získat sebedůvěru a pochopit, co potřebujeme ke štěstí. A skrze vlastní přijetí a spokojenost lze tvořit spokojené vztahy.
... a další
Každý to máme v hlavě a v životě jiné. A já věřím, že každý člověk je schopen se velmi dobře přizpůsobit své aktuální situaci, aby se mu dobře žilo. Jenže nám všem se občas stane, že způsoby žití a komunikace s druhými selhávají, přetrvávají v nás staré vzorce, návyky a úhly nahlížení na svět a naše bytí v něm. Možná již nejsou kompatibilní se situací, ve které se nacházíme nyní, nebo jim ostatní nerozumí... Cítíme se osamělí, možná prožíváme i úzkost a obavy z budoucnosti, je nám prostě “blbě”. Potřebujeme se (znovu) najít, přijmout se, navázat se sebou kontakt a vztah, mít se rádi... Je potřeba, aby nám zase bylo dobře.
© 2023 Monika Novotná